Scaife ATLAS

CTS Library / Ὑγιεινὰ παραγγέλματα

Ὑγιεινὰ παραγγέλματα (11)

urn:cts:greekLit:tlg0007.tlg077.perseus-grc2:11
Refs {'start': {'reference': '11', 'human_reference': 'Section 11'}}
Ancestors []
Children []
prev
plain textXML
next

ΖΕΥΞΙΠΠΟΣ. μάλιστα δὲ προφυλακτέον ἐν ταῖς
προπαθείαις καὶ προαισθήσεσιν. οὐ γὰρ ἅπασαι κατὰ τὸν Ἡσίοδον[*] ἐπιφοιτῶσιν αἱ νόσοι
σιγῇ, ἐπεὶ φωνὴν ἐξείλετο μητίετα Ζεύς
, ἀλλʼ αἱ πλεῖσται καθάπερ προαγγέλους καὶ προδρόμους
5
καὶ κήρυκας ἔχουσιν ἀπεψίας καὶ δυσκινησίας. βαρύτητες καὶ κόποι φησὶν Ἱπποκράτης[*] αὐτόματοι νοῦσον φράζουσι διὰ πλῆθος ὡς ἔοικεν ἐντὸς διάτασιν καὶ σφήνωσιν τοῦ περὶ τὰ νεῦρα πνεύματος
127e
ἔχοντος. ἀλλʼ ὅμως αὐτοῦ μονονουχὶ τοῦ
10
σώματος ἀντιτείνοντος καὶ κατασπῶντος ἐπὶ τὸ κλινίδιον καὶ τὴν ἡσυχίαν οἱ μὲν ὑπὸ λαιμαργίας καὶ φιληδονίας ἐμβάλλουσιν ἑαυτοὺς ἐπὶ τὰ βαλανεῖα καὶ σπεύδουσιν ἐπὶ τὰς προπόσεις, ὥσπερ εἰς πολιορκίαν ἐπισιτιζόμενοι καὶ δεδιότες μὴ φθάσῃ καταλαβὼν
15
αὐτοὺς πυρετὸς ἀναρίστους, οἱ δὲ κομψότεροι ταύτῃ μὲν οὐχ ἁλίσκονται, πάνυ δʼ ἀβελτέρως αἰσχυνόμενοι κραιπάλην ἀπεψίαν ὁμολογεῖν καὶ διημερεύειν ἐν ἱματίοις, ἑτέρων εἰς τὸ γυμνάσιον βαδιζόντων καὶ παρακαλούντων ἀναστάντες συναποδύονται
20
127f
καὶ ταὐτὰ πράττουσι τοῖς ὑγιαίνουσι. τοὺς δὲ πλείους ἀκρασίας καὶ μαλακίας[*] συνήγορον ἔχουσα παροιμίαν[*] ἐλπὶς ἀναπείθει καὶ προάγεται βαδίζειν ἀναστάντας ἰταμῶς ἐπὶ τὴν συνήθειαν, ὡς οἴνῳ δὴ τὸν οἶνον κραιπάλῃ δὲ τὴν κραιπάλην ἐξελῶντας
25
καὶ διαφορήσοντας.[*] πρὸς μὲν οὖν ταύτην τὴν
ἐλπίδα τὴν τοῦ Κάτωνος εὐλάβειαν ἀντιτακτέον ἥν
128a
φησιν ἐκεῖνος ἀνὴρ τὰ μὲν μεγάλα μικρὰ ποιεῖν τὰ δὲ μικρὰ παντελῶς ἀναιρεῖν καὶ ὅτι κρεῖττον ἔνδειαν ὑπομεῖναι διὰ κενῆς καὶ ἡσυχίαν διακυβεῦσαι
5
πρὸς λουτρὸν ὠσαμένους καὶ δεῖπνον. εἰ μὲν γὰρ ἔστι τι, βλάψει τὸ μὴ φυλάξασθαι μηδʼ ἐπισχεῖν εἰ δὲ μηδέν, οὐ βλάψει τὸ συσταλῆναι τῷ σώματι καὶ γενέσθαι καθαρώτερον. δὲ παιδαριώδης ἐκεῖνος καὶ τοῖς φίλοις δεδιὼς καὶ τοῖς οἰκέταις
10
φανερὸς γενέσθαι διακείμενος ἐκ πλησμονῆς κραιπάλης ἀηδῶς, αἰσχυνόμενος ἀπεψίαν ὁμολογῆσαι τήμερον, αὔριον ὁμολογήσει κατάρροιαν πυρετὸν στρόφον·
αἰσχυνόμενος αἴσχιστα πενίαν ἂν[*] φέροις,
[*]
15
128b
πολὺ δʼ αἴσχιον ἀπεψίαν καὶ βαρύτητα καὶ πλησμονὴν σώματος εἰς βαλανεῖον ἑλκομένου καθάπερ εἰς θάλασσαν σαθροῦ πλοίου καὶ μὴ στέγοντος. ὥσπερ γὰρ ἀμέλει πλέοντες ἔνιοι χειμῶνος ὄντος αἰδοῦνται διατρίβειν ἐπʼ ἀκτῆς·, εἶτʼ ἀναχθέντες αἴσχιστα διάκεινται
20
βοῶντες καὶ ναυτιῶντες, οὕτως ἐν ὑποψίᾳ καὶ προπαθείᾳ σώματος ἀγεννὲς ἡγούμενοι μίαν ἡμέραν ἐν κλίνῃ διάγειν[*] καὶ μὴ παραθέσθαι τράπεζαν, αἴσχιστα πολλὰς ἡμέρας κεῖνται καθαιρόμενοι καὶ καταπλασσόμενοι καὶ θωπεύοντες ἰατροὺς καὶ
25
θεραπεύοντες, οἶνον αἰτοῦντες ψυχρὸν ὕδωρ,
128c
ἄτοπα καὶ ἀγεννῆ πολλὰ ποιεῖν καὶ φθέγγεσθαι διὰ τὸν πόνον καὶ τὸν φόβον ὑπομένοντες. καὶ μὴν
τούς γε διὰ τὰς ἡδονὰς μὴ κρατοῦντας ἑαυτῶν ἀλλʼ ἐγκλίνοντας φερομένους ὑπὸ τῶν ἐπιθυμιῶν καλῶς ἔχει διδάσκειν καὶ ἀναμιμνῄσκειν ὅτι πλεῖστον ἐκ τοῦ σώματος αἱ ἡδοναὶ λαμβάνουσι·.

Tokens

ΖΕΥΞΙΠΠΟΣ 1 w 9
μάλιστα 1 w 17
δὲ 1 w 19
προφυλακτέον 1 w 31
ἐν 1 w 33
ταῖς 1 w 37
προπαθείαις 1 w 48
καὶ 1 w 51
προαισθήσεσιν 1 w 64
οὐ 1 w 67
γὰρ 1 w 70
ἅπασαι 1 w 76
κατὰ 1 w 80
τὸν 1 w 83
Ἡσίοδον 1 w 90
Ἡσίοδον 2 w 97
OD 1 w 100
104 1 w 103
ἐπιφοιτῶσιν 1 w 114
αἱ 1 w 116
νόσοι 1 w 121
σιγῇ 1 w 125
ἐπεὶ 1 w 130
φωνὴν 1 w 135
ἐξείλετο 1 w 143
μητίετα 1 w 150
Ζεύς 1 w 154
ἀλλʼ 1 w 159
αἱ 2 w 161
πλεῖσται 1 w 169
καθάπερ 1 w 176
προαγγέλους 1 w 187
καὶ 2 w 190
προδρόμους 1 w 200
καὶ 3 w 203
κήρυκας 1 w 210
ἔχουσιν 1 w 217
ἀπεψίας 1 w 224
καὶ 4 w 227
δυσκινησίας 1 w 238
βαρύτητες 1 w 248
καὶ 5 w 251
κόποι 1 w 256
φησὶν 1 w 261
Ἱπποκράτης 1 w 271
Ἱπποκράτης 2 w 281
Aphor 1 w 287
II 1 w 290
5 1 w 291
αὐτόματοι 1 w 300
νοῦσον 1 w 306
φράζουσι 1 w 314
διὰ 1 w 317
πλῆθος 1 w 323
ὡς 1 w 325
ἔοικεν 1 w 331
ἐντὸς 1 w 336
διάτασιν 1 w 344
καὶ 6 w 347
σφήνωσιν 1 w 355
τοῦ 1 w 358
περὶ 1 w 362
τὰ 2 w 364
νεῦρα 1 w 369
πνεύματος 1 w 378
ἔχοντος 1 w 385
ἀλλʼ 2 w 390
ὅμως 1 w 394
αὐτοῦ 1 w 399
μονονουχὶ 1 w 408
τοῦ 3 w 411
σώματος 1 w 418
ἀντιτείνοντος 1 w 431
καὶ 7 w 434
κατασπῶντος 1 w 445
ἐπὶ 1 w 448
τὸ 3 w 450
κλινίδιον 1 w 459
καὶ 8 w 462
τὴν 1 w 465
ἡσυχίαν 1 w 472
οἱ 1 w 474
μὲν 1 w 477
ὑπὸ 1 w 480
λαιμαργίας 1 w 490
καὶ 9 w 493
φιληδονίας 1 w 503
ἐμβάλλουσιν 1 w 514
ἑαυτοὺς 1 w 521
ἐπὶ 2 w 524
τὰ 3 w 526
βαλανεῖα 1 w 534
καὶ 10 w 537
σπεύδουσιν 1 w 547
ἐπὶ 3 w 550
τὰς 1 w 553
προπόσεις 1 w 562
ὥσπερ 1 w 568
εἰς 1 w 571
πολιορκίαν 1 w 581
ἐπισιτιζόμενοι 1 w 595
καὶ 11 w 598
δεδιότες 1 w 606
μὴ 1 w 608
φθάσῃ 1 w 613
καταλαβὼν 1 w 622
αὐτοὺς 1 w 628
1 w 629
πυρετὸς 1 w 636
ἀναρίστους 1 w 646
οἱ 2 w 649
δὲ 2 w 651
κομψότεροι 1 w 661
ταύτῃ 1 w 666
μὲν 2 w 669
οὐχ 1 w 672
ἁλίσκονται 1 w 682
πάνυ 1 w 687
δʼ 1 w 689
ἀβελτέρως 1 w 698
αἰσχυνόμενοι 1 w 710
κραιπάλην 1 w 719
1 w 720
ἀπεψίαν 1 w 727
ὁμολογεῖν 1 w 736
καὶ 12 w 739
διημερεύειν 1 w 750
ἐν 3 w 752
ἱματίοις 1 w 760
ἑτέρων 1 w 767
εἰς 2 w 770
τὸ 5 w 772
γυμνάσιον 1 w 781
βαδιζόντων 1 w 791
καὶ 13 w 794
παρακαλούντων 1 w 807
ἀναστάντες 1 w 817
συναποδύονται 1 w 830
καὶ 14 w 833
ταὐτὰ 1 w 838
πράττουσι 1 w 847
τοῖς 1 w 851
ὑγιαίνουσι 1 w 861
τοὺς 3 w 866
δὲ 3 w 868
πλείους 1 w 875
ἀκρασίας 1 w 883
καὶ 15 w 886
μαλακίας 1 w 894
ἀκρασίας 2 w 902
καὶ 16 w 905
μαλακίας 2 w 913
Erasmus 1 w 920
ἀκρασία 3 w 928
καὶ 17 w 931
μαλακία 3 w 938
συνήγορον 1 w 947
ἔχουσα 1 w 953
παροιμίαν 1 w 962
τὴν 2 w 965
παροιμίαν 2 w 974
R 1 w 975
ἐλπὶς 1 w 980
ἀναπείθει 1 w 989
καὶ 18 w 992
προάγεται 1 w 1001
βαδίζειν 1 w 1009
ἀναστάντας 1 w 1019
ἰταμῶς 1 w 1025
ἐπὶ 4 w 1028
τὴν 3 w 1031
συνήθειαν 1 w 1040
ὡς 2 w 1043
οἴνῳ 1 w 1047
δὴ 1 w 1049
τὸν 2 w 1052
οἶνον 1 w 1057
κραιπάλῃ 1 w 1065
δὲ 4 w 1067
τὴν 4 w 1070
κραιπάλην 2 w 1079
ἐξελῶντας 1 w 1088
καὶ 19 w 1091
διαφορήσοντας 1 w 1104
ἐξελῶντας 2 w 1114
καὶ 20 w 1117
διαφορήσοντας 2 w 1130
W 1 w 1131
ἐξελόντας 1 w 1141
καὶ 21 w 1144
διαφορήσαντας 1 w 1157
πρὸς 1 w 1161
μὲν 3 w 1164
οὖν 1 w 1167
ταύτην 1 w 1173
τὴν 5 w 1176
ἐλπίδα 1 w 1182
τὴν 6 w 1185
τοῦ 4 w 1188
Κάτωνος 1 w 1195
εὐλάβειαν 1 w 1204
ἀντιτακτέον 1 w 1215
ἥν 1 w 1217
φησιν 1 w 1222
ἐκεῖνος 1 w 1229
3 w 1230
ἀνὴρ 1 w 1234
τὰ 6 w 1236
μὲν 4 w 1239
μεγάλα 1 w 1245
μικρὰ 1 w 1250
ποιεῖν 1 w 1256
τὰ 7 w 1258
δὲ 5 w 1260
μικρὰ 2 w 1265
παντελῶς 1 w 1273
ἀναιρεῖν 1 w 1281
καὶ 22 w 1284
ὅτι 1 w 1287
κρεῖττον 1 w 1295
ἔνδειαν 1 w 1302
ὑπομεῖναι 1 w 1311
διὰ 2 w 1314
κενῆς 1 w 1319
καὶ 23 w 1322
ἡσυχίαν 2 w 1329
2 w 1330
διακυβεῦσαι 1 w 1341
πρὸς 2 w 1345
λουτρὸν 1 w 1352
ὠσαμένους 1 w 1361
καὶ 24 w 1364
δεῖπνον 1 w 1371
εἰ 3 w 1374
μὲν 5 w 1377
γὰρ 2 w 1380
ἔστι 1 w 1384
τι 6 w 1386
βλάψει 1 w 1393
τὸ 7 w 1395
μὴ 2 w 1397
φυλάξασθαι 1 w 1407
μηδʼ 1 w 1411
ἐπισχεῖν 1 w 1419
εἰ 4 w 1421
δὲ 6 w 1423
μηδέν 1 w 1428
οὐ 3 w 1431
βλάψει 2 w 1437
τὸ 8 w 1439
συσταλῆναι 1 w 1449
τῷ 1 w 1451
σώματι 1 w 1457
καὶ 25 w 1460
γενέσθαι 1 w 1468
καθαρώτερον 1 w 1479
4 w 1481
δὲ 7 w 1483
παιδαριώδης 1 w 1494
ἐκεῖνος 2 w 1501
καὶ 26 w 1504
τοῖς 2 w 1508
φίλοις 1 w 1514
δεδιὼς 1 w 1520
καὶ 27 w 1523
τοῖς 3 w 1527
οἰκέταις 1 w 1535
φανερὸς 1 w 1542
γενέσθαι 2 w 1550
διακείμενος 1 w 1561
ἐκ 3 w 1563
πλησμονῆς 1 w 1572
3 w 1573
κραιπάλης 1 w 1582
ἀηδῶς 1 w 1587
αἰσχυνόμενος 1 w 1600
ἀπεψίαν 2 w 1607
ὁμολογῆσαι 1 w 1617
τήμερον 1 w 1624
αὔριον 1 w 1631
ὁμολογήσει 1 w 1641
κατάρροιαν 1 w 1651
4 w 1652
πυρετὸν 1 w 1659
5 w 1660
στρόφον 1 w 1667
αἰσχυνόμενος 2 w 1680
αἴσχιστα 1 w 1688
πενίαν 1 w 1694
ἂν 1 w 1696
ἂν 2 w 1698
Porsonus 1 w 1706
φέροις 1 w 1712
Meinek 1 w 1719
IV 1 w 1722
p 2 w 1723
291 1 w 1727
πολὺ 1 w 1731
δʼ 3 w 1733
αἴσχιον 1 w 1740
ἀπεψίαν 3 w 1747
καὶ 28 w 1750
βαρύτητα 1 w 1758
καὶ 29 w 1761
πλησμονὴν 1 w 1770
σώματος 2 w 1777
εἰς 3 w 1780
βαλανεῖον 1 w 1789
ἑλκομένου 1 w 1798
καθάπερ 2 w 1805
εἰς 4 w 1808
θάλασσαν 1 w 1816
σαθροῦ 1 w 1822
πλοίου 1 w 1828
καὶ 30 w 1831
μὴ 3 w 1833
στέγοντος 1 w 1842
ὥσπερ 2 w 1848
γὰρ 3 w 1851
ἀμέλει 1 w 1857
πλέοντες 1 w 1865
ἔνιοι 1 w 1870
χειμῶνος 1 w 1878
ὄντος 1 w 1883
αἰδοῦνται 1 w 1892
διατρίβειν 1 w 1902
ἐπʼ 1 w 1905
ἀκτῆς 1 w 1910
εἶτʼ 1 w 1916
ἀναχθέντες 1 w 1926
αἴσχιστα 2 w 1934
διάκεινται 1 w 1944
βοῶντες 1 w 1951
καὶ 31 w 1954
ναυτιῶντες 1 w 1964
οὕτως 1 w 1970
ἐν 4 w 1972
ὑποψίᾳ 1 w 1978
καὶ 32 w 1981
προπαθείᾳ 1 w 1990
σώματος 3 w 1997
ἀγεννὲς 1 w 2004
ἡγούμενοι 1 w 2013
μίαν 3 w 2017
ἡμέραν 1 w 2023
ἐν 5 w 2025
κλίνῃ 1 w 2030
διάγειν 1 w 2037
malim 1 w 2042
διαγαγεῖν 1 w 2051
καὶ 33 w 2054
μὴ 4 w 2056
παραθέσθαι 1 w 2066
τράπεζαν 1 w 2074
αἴσχιστα 3 w 2083
πολλὰς 1 w 2089
ἡμέρας 1 w 2095
κεῖνται 1 w 2102
καθαιρόμενοι 1 w 2114
καὶ 34 w 2117
καταπλασσόμενοι 1 w 2132
καὶ 35 w 2135
θωπεύοντες 1 w 2145
ἰατροὺς 1 w 2152
καὶ 36 w 2155
θεραπεύοντες 1 w 2167
οἶνον 2 w 2173
αἰτοῦντες 1 w 2182
6 w 2183
ψυχρὸν 1 w 2189
ὕδωρ 1 w 2193
ἄτοπα 1 w 2199
καὶ 37 w 2202
ἀγεννῆ 1 w 2208
πολλὰ 2 w 2213
ποιεῖν 2 w 2219
καὶ 38 w 2222
φθέγγεσθαι 1 w 2232
διὰ 3 w 2235
τὸν 4 w 2238
πόνον 1 w 2243
καὶ 39 w 2246
τὸν 5 w 2249
φόβον 1 w 2254
ὑπομένοντες 1 w 2265
καὶ 40 w 2269
μὴν 1 w 2272
τούς 1 w 2276
γε 10 w 2278
διὰ 4 w 2281
τὰς 2 w 2284
ἡδονὰς 1 w 2290
μὴ 6 w 2292
κρατοῦντας 1 w 2302
ἑαυτῶν 1 w 2308
ἀλλʼ 3 w 2312
ἐγκλίνοντας 1 w 2323
7 w 2324
φερομένους 1 w 2334
ὑπὸ 2 w 2337
τῶν 2 w 2340
ἐπιθυμιῶν 1 w 2349
καλῶς 1 w 2354
ἔχει 1 w 2358
διδάσκειν 1 w 2367
καὶ 41 w 2370
ἀναμιμνῄσκειν 1 w 2383
ὅτι 2 w 2386
πλεῖστον 1 w 2394
ἐκ 4 w 2396
τοῦ 7 w 2399
σώματος 4 w 2406
αἱ 3 w 2408
ἡδοναὶ 1 w 2414
λαμβάνουσι 1 w 2424