ἀνέβη ἐμφυσῶν εἰς πρόσωπόν σου ἐξαιρούμενος
 ἐκ θλίψεως· σκόπευσον ὁδόν, κράτησον ὀσφύος, ἄνδρισαι 
 τῇ ἰσχύι σφόδρα,